av Maria Uldahl | apr 22, 2020 | Oppskrift, Spis
Har du prøvd å lage bananpannekaker til frokost? Det er helt nydelig! 🙂 I denne oppskriften på bananpannekaker med cottage cheese er det både gode proteinkilder (cottage cheese og egg), samt fullkorn, og fiber fra havre og banan. Ingrediensene bidrar også med...
av Maria Uldahl | apr 20, 2020 | Spis, Tenk
Lurer du på hva intuitive eating er, og om det kan passe for deg? Da er du hjertelig velkommen på dette webinaret med STT Helse! Et webinar er som et foredrag på nett, og dette er helt gratis. Klikk her for å melde deg på webinar i intuitive eating. På dette webinaret...
av Maria Uldahl | apr 18, 2020 | Spis, Tenk, Tren
Hva er egentlig helse? Hva påvirker helsen vår, og hvorfor? Vi har allerede nevnt at helse er komplekst med mange forskjellige faktorer som spiller inn. Det er ikke bare fravær av sykdom, eller kun trening og kostholdet ditt som påvirker din helse. «Jeg er i aktivitet...
av Maria Uldahl | apr 17, 2020 | Kurs, Spis, Tenk, Tren
Nyhet! Vi forsøker alltid å utvikle oss, lære noe nytt og tilby det beste for kundene våre. Derfor har vi de siste ukene jobbet med et nytt kurs! STT Minikurs passer perfekt for deg som er nysgjerrig på STT, men som kanskje ikke har tid eller mulighet til å melde deg...
av Maria Uldahl | apr 16, 2020 | Tren
Aldri vært noe glad i sport, eller aldri prøvd det? Eller kanskje du digger å være med på organisert idrett? Har du da hørt om noe som heter roller derby? For noen år siden kom jeg over roller derby, en sport på rulleskøyter som i mine øyne så veldig tøff ut! Ettersom...
