av Maria Uldahl | apr 14, 2020 | Ukategorisert
Velkommen til dette minikurset med STT Helse! Vi har et brennende engasjement for god helse, og vil hjelpe deg til å nå dine mål. Hos oss får du ikke en matplan eller et strengt treningsregime. Vi har nemlig troa på å gi deg verktøyene du trenger for å finne frem til...
av sysadm | nov 26, 2019 | Ukategorisert
Beskrivelse Vil du lære mer om kosthold, ernæring, intuitivt spisemønster og mindful eating? Er du lei av dietter, slankekurer og kaloritelleing? Da er dette kurset for deg. Praktisk infoKurset vil fokusere på ernæring og kosthold, men vi drar...
av sysadm | nov 12, 2019 | Ukategorisert
BeskrivelseOppfølgingskurs for deg som har fullført Spis, Tren, Tenk. Ukentlige webinarer med kursleder og støtte til å nå dine mål. Informasjon Etter kurset er det mange som synes det er litt vanskelig å gå videre alene, og da er støtten fra oppfølgingsgruppen gull...
av sysadm | jul 15, 2012 | Ukategorisert
Beskrivelse Ønsker du å få inn varige endringer, gode vaner, mat- og bevegelsesglede, samt å lære om ernæring, trening og psykologi? Da er dette kurset for deg! Tolv ukers nettkurs i positiv livsstilsendring, ledet av et tverrfaglig team innen ernæring, fysisk...
