Våre kurs Kurs Minikurs Nedlastbart kurs for deg som ønsker å få en innføring i Spis, Tren, Tenk og lære mer om kosthold, fysisk aktivitet og psykologi. Les mer Kurs Intuitivt kosthold Vil du lære mer om intuitive eating og mindfulness, samt mat og følelser? Da er dette kurset for deg! Les mer Oppfølging Oppfølging i gruppe Oppfølging i gruppe for deg som har tatt kurs hos oss. Ukentlige webinarer med kursleder og støtte til å nå dine mål! Les mer Kurs Spis Tren Tenk Ønsker du å få inn varige endringer, gode vaner, mat- og bevegelsesglede, samt å lære om ernæring, trening og psykologi? Da er dette kurset for deg! Les mer Meld deg på vårt nyhetsbrev MELD DEG PÅ Du er nå påmeldt!
Kurs Minikurs Nedlastbart kurs for deg som ønsker å få en innføring i Spis, Tren, Tenk og lære mer om kosthold, fysisk aktivitet og psykologi. Les mer
Kurs Intuitivt kosthold Vil du lære mer om intuitive eating og mindfulness, samt mat og følelser? Da er dette kurset for deg! Les mer
Oppfølging Oppfølging i gruppe Oppfølging i gruppe for deg som har tatt kurs hos oss. Ukentlige webinarer med kursleder og støtte til å nå dine mål! Les mer
Kurs Spis Tren Tenk Ønsker du å få inn varige endringer, gode vaner, mat- og bevegelsesglede, samt å lære om ernæring, trening og psykologi? Da er dette kurset for deg! Les mer